Не могла даже представить, что перименопауза, о которой мне столько рассказывали подружки, настигнет и меня, мне казалось, что такие естественные явления можно перетерпеть. Я была, скажем так, условно здоровым человеком. В женской же сфере (а как без этого?) наблюдались классические проблемы, которые не требовали серьезного оперативного вмешательства или приема гормональных препаратов. Однако, с гормональными препаратами, у меня был очень неудачный эксперимент: как-то я решила предохраняться при помощи КОК, потому что мне показалось это оптимальным вариантом. Принимала Джес, и оказалось, что у меня высокий риск тромбозов – через какое-то время вены на ногах начали болеть, появились капиллярные сеточки, начались головные боли, и пришлось от гормонов оказаться. В общем, когда климакс меня настиг во всей своей красе, я уже знала, гормональная терапия мне не подходила категорически.

В состояние перименопаузы я влетела просто как торпеда) Если девочки рассказывали, что у них месячные исчезали постепенно, цикл сбоил, то у меня просто словно перекрыли кран. Резко начались скачки давления, приливы (простыни можно было выжимать 3-4 раза за ночь), кожа стала сохнуть и почему-то начался волосопад. Плюс, я стала очень нервной, плаксивой, плохо спала, и вообще не могла сосредоточиться ни на чем, кроме того, вот сейчас я снова покраснею принародно, как отварная свекла.

Гинеколог мне прописала сначала Ци-клим, однако эффект был абсолютно нулевой. Пошла снова на прием, решили пробовать Клималанин, это прямо от приливов таблетки, что больше всего и требовалось. Приливы прошли, но не ушли плаксивость, раздражительность, проблемы со сном, да ещё и вес упорно начал ползти вверх, чтоб было для меня катастрофой!

Тогда врач решила, что мне необходима коррекция гормонального фона при помощи пептидов. Она выбрала Овариамин, как действующий наиболее естественно, не агрессивно, да и у большинства ее пациенток менопауза начинала проходить с ним спокойнее, а то и вообще бессимптомно. Ещё мы дополнили к курсу Валериану Форте 40 мг, она какая-то концентрированная, и успокаивает отлично, как выяснилось позднее.

Овариамин я принимала месяц, вместе с валерьянкой, ещё дополнительно пила Алерану, потому что реально боялась, что облысею) Спать сном младенца я начала примерно день на третий, это просто непередаваемые ощущения!)) Оказывается, как мало нужно человеку для счастья – спокойно выспаться. И тут начали происходить удивительные вещи с моей очень нервной системой, я начала как-то вяло реагировать на внешние раздражающие факторы, что было мне вообще не свойственно. Сначала я подумала, что теперь у меня ещё и интеллект упал ниже плинтуса, но потом заметила, что голова-то работает отлично, я не торможу вообще, просто словила дзен и мне так прекрасно, как не было даже в юные годы, когда я не отличалась особым спокойствием.

Далее, началось снижение веса. Прекратился ночной дожор, вес по 100-200 граммов в день начал тихонько таять, и к концу месяца я скинула 2 кг 400 г.

Валерьяночку я пила по 3 таблетки в день ещё какое-то время, потом начала снижать дозировку и прекратила прием. А вот Овариамин сначала принимала циклами (месяц прием, месяц отдых) полгода и перешла уже на поддерживающий режим (2 недели раз в 3 месяца). Клималанин пью теперь ситуативно, если накатывают приливы, но они теперь бывают редко и не такие бурные. Чувствую себя отлично, кожа улучшила состояние, вес снизился до нормы, волосы пачками не сыплются, эмоции в порядке, хотя иногда бывают всплески, как у всех условно нормальных людей.

История упадка моего мозга началась, когда я поступила на магистратуру. И что мне не сиделось на пятой точке ровно? Высшее образование есть (педагог, репетиторствую, преподаю английский), диплом дался непросто, потому что приходилось подрабатывать - желающих поучиться английскому, предостаточно всегда

Направление для магистратуры я выбрала психологическое. Это лишним никогда не будет, но наверно, как и многие психологи (хаха, сейчас уже смешно)) я пошла туда, чтобы в первую очередь разобраться в себе, но тут, чем больше копаешься, тем больше закапываешься. Однако, были шансы научиться расслаблять свой мозг, а если ты научился это делать, то ты – большой молодец.

Во время учебы, мозг расслабить не получалось абсолютно. Те, кто считает, что это - ерундовая профессия, что можно закончить курсик и тащить свою умность в массы, пойдите и попробуйте поучиться в достойном учебном заведении с качественной программой.

Учиться было интересно, но вот моё серое вещество всё чаще выдавало «error», перегревалось, отказывалось запоминать просто конские объемы информации и начало даже давать сбои в моем вполне свободном английском: однажды, когда я попыталась в кинотеатре посмотреть фильм на языке, то вообще не понимала ни юмора, ни половины слов (наверно засыпала – темно, уютненько, кресло такое мягенькое))

И вот, как человек с мозгом, я пошла к врачу, неся его, как знамя своих студенческих страданий. По рекомендации врача капала Семакс, но видимо с ноотропами я не дружу т.к. они вроде и помогли, но периодически я чувствовала гипервозбудимость, стала плохо спать, и пару раз меня даже начали накрывать панические атаки.

От анксиолитиков Персена и Новопассита, особого эффекта не было. Голова так точно не заработала, а вот заснуть хотелось очень, и спать долго-долго.

Тогда врач решил сменить тактику и назначить то, чего натуральнее просто не бывает – Церебрамин Про или пептиды из ферментного сырья. Правда, там они дополнены группой витаминов В, но это только плюс – мозг дополнительно питается, импульсы в нейронах активничают, голова работает.

Голова заработала. Нет, не так! Голова заработалаааа!!! Ура. Как раз на горизонте маячила грядущая сессия, а я, при том, что нагрузки по клиентам у меня в то время не было особо большой, чувствовала себя вот просто безмозглой, склеротичной сонной мухой в … меду.

И тут, бац! Я почувствовала, что информация как-то начала укладываться в моей голове более упорядоченно, так, чтобы я смогла в нужный момент вытащить

нужный файл, да и трамбовать новые порции знаний, возможность появилась не хаотично, а раскладывая по разделам и полочкам.

Даже с утра я просыпалась бодрой и сразу с парочкой светлых мыслей, хотя бы по поводу распорядка текущего дня, а далее уже как-то проще было распределять время, выделяя первоочередные и второстепенные задачи.

Нужно ли говорить, что сессию я сдала. Ну, не без трудностей, пробелы в знаниях были (последствия периода упадка), но сдала лучше, чем ожидалось. На тот момент Церебрамин Про я принимала месяц с небольшим хвостиком.

Сейчас больше не экспериментирую с ноотропами, хвалеными успокоительными и вообще ни с чем таким. Церебрамин Про буду продолжать принимать курсами, пока сделала только один. Он меня успокаивает, включает мозг, и учиться намного проще. Нахвалила его одногруппникам, тоже теперь хотят, особенно, завалившие некоторые предметы и идущие на пересдачу.

Помню, как-то один врач сказал маме: вырастет, окрепнет, возможно и сосуды будут лучше работать. Он ошибся, моя сосудистая система с годами стала сбоить всё больше.

Головные боли меня преследовали столько, сколько я себя помню. Тогда не было тонометров в каждом доме, вообще никто наверно и не думал, что у ребенка падает давление.

А давление падало. Это я могу теперь сказать совершенно точно, потому что, когда появилась возможность его измерить, ощущения были точно такие же – ледяные конечности, головокружения, головные боли и тошнота.

Я попала в цитрамоновую зависимость: сначала 1 таблетка, потом 2, 3… В день могло дойти до упаковки. Пробовала перейти на другие (забыла название, что-то на «К»), так те вообще не помогали. Цитрамон, конечно, тоже помогать перестал и в бой пошла тяжелая артиллерия – Пенталгин, Кеторол, Нимесил, Солпадеин, которые давление не повышали, но могли хотя бы обезболить

Я поняла, что просто убью себя таким образом, или мой желудок отвалится вместе с печенью. Состояние не улучшалось – чуть смена погоды, так у меня 80 на 50, чуть пострессовала, так у меня 90 на 70. Голова кружиться иногда начинала уже с утра, я стала раздражительной, нервной, перестала нормально спать, и только на мой аппетит не влияло ничего – видимо, это был тот якорь, который позволял мне ещё хоть как-то заземляться при моём неустойчивом положении.

Таким образом я, наконец-то попала к неврологу. Откладывать дальше было некуда, давление падало, ручки-ножки холодели, а мозг, напротив, накалялся.

Мне этого врача советовали, как очень опытного, так и вышло. Она мне дала советы по питанию, дыханию, а назначенные Элеутерококк (противный ужас!) и Кофеин в таблетках начали стабилизировать моё давление, да и вообще в целом состояние стало лучше, бодрее что ли!

Однако, т.к. у меня не проходили головокружения,врач сказала добавить к лечению таблетки Церебрамина и Валериану (коричневые таблетки – супер! остальные вообще ни о чем), а так же, доктор посоветовала гимнастику, ну и вообще усилить физическую активность, в том числе на свежем воздухе.

Два дня пептидов и корневищ вонючего растения, волшебным образом уложили меня спать: просыпаюсь такая вся аж опухшая и помятая)) и понимаю, что я быстро заснула, ночью не считала овец, не вставала в туалет, а прекрасно отдохнула и выспалась. Это была не разовая акция, если что, сон у меня восстановился абсолютно!

Головные боли были пару раз и то не на погоду, не с утра, как бывало, а от стрессов.

Давление стабильно держалось моё рабочее, но самое главное, начали проходить головокружения, а то ведь я уже реально боялась брякнуться на улице (ещё и под колеса машин), мне стало проще концентрироваться на информации, и глаза тоже не ломило при работе на компе.

Конечно, тут не только Церебрамин сработал и другие препараты. Активность я увеличила: гимнастика от шейного остеохондроза, йога для обморочных (такая, в щадящем режиме пока)), ежедневные прогулки на свежем воздухе. А всё потому, что стала высыпаться, так и сил на всё больше, раньше пыталась это делать, так только хуже было.

От остальных препаратов отказалась, но Церебрамин принимаю уже третий месяц, теперь по одной таблеточке в день.

У меня нормальный сон, нет тревожности, беспокойства, головокружений. Надеюсь, как приведу сосуды и шею в порядок, так и головные боли прекратятся окончательно.