Биохакинг — как, зачем и почему?

Биохакинг — как, зачем и почему?

Самая загадочная железа. Что нужно знать об эпифизе?

Эпифиз – это маленькая эндокринная железа, находящаяся внутри головного мозга, другие его названия – шишковидное тело, пинеальная железа, верхний мозговой придаток. Размер эпифиза не превышает 8 мм, тем не менее его клетки вырабатывают около 40 биологически активных веществ, включая собственные гормоны эпифиза и вещества, участвующие в синтезе других человеческих гормонов.

А глаз как у орла. Можно ли сохранить острое зрение на всю жизнь?

Мы часто говорим о красоте глаз того или иного человека, о том, что глаза – это зеркало души, но крайне редко задумываемся о том, каким удивительно сложным и высокоточным прибором для зрительного восприятия окружающего мира наделила нас природа. Еще реже мы думаем о том, что о глазах можно и нужно заботиться.

Секрет молодости сердца: ТОП-5 способов профилактики заболеваний сердца

Сердце – это своего рода насос, который занимается перекачиванием крови по кровеносной системе, фактически это единственная мышца в теле человека, которая никогда не отдыхает.

Артроз. Как помочь суставам?

Артроз или остеоартроз – хроническое заболевание суставов, причиной которого является разрушение суставного хряща. В норме суставной хрящ является гладким и эластичным, что обеспечивает амортизацию и свободное движение суставных поверхностей.

Гипертония. Заботимся о сосудах правильно!

Гипертония (повышенное артериальное давление) — серьезное заболевание, повышающее риск развития болезней сердца, головного мозга, почек и других органов.

Ваш организм реагирует на изменение погоды?

Чаще всего метеочувствительность сопровождает проблемы с сердечно-сосудистой системой. Исследования показали, что организм реагирует не на саму погоду, а на ее резкое изменение. Недомогание может продолжаться от 2-х до 4-х суток. Проявления зависят от состояния организма человека, его возраста, комплекции и наличия хронических заболеваний.

Помнить всё! Как сохранить хорошую память надолго?

Забывчивость, нарушения внимания, концентрации, невозможность удержать в голове события прошедшего дня обычно приписывают людям преклонного возраста. Однако в последнее время, проблемы с памятью все чаще  возникают у молодых людей.

Как остановить преждевременное старение кожи?

Наш организм достигает пика своего развития примерно в возрасте 25 лет, а потом начинает постепенно стареть. Сначала это процесс почти незаметен, но с течением времени он ускоряется.

Как пережить климакс?

В современном мире на климактерический период приходится порядка трети жизни женщины. Климакс – это постепенное угасание репродуктивной функции, связанное с выработкой резерва яичников и прекращением их работы.