Статьи
-
Гормональный сбой у женщин — как, когда и почему
Женский организм – это сложная система с очень тонкими гормональными настройками. Синтез женских половых гормонов запускается головным мозгом на уровне гипоталамуса и гипофиза.
Читать -
Низкоуглеводная диета Магги: -9кг за две недели и чем вреден такой способ похудения
Многие диеты обещают в кратчайшие сроки избавить от ненавистных килограммов и подарить тело мечты. Однако далеко не все диеты одинаково эффективны и безопасны.
Читать -
Как работает белковая диета и есть ли риски для здоровья
Диета всегда подразумевает под собой ограничения. Однако ограничения бывают разными: в некоторых случаях рекомендуют исключить какие-то конкретные блюда или группы продуктов, в других — один из трех основных макронутриентов.
Читать -
Главное о диете Дюкана: чудо-способ похудеть, к которому нужно относиться с осторожностью
Диета Дюкана до сих пор остаётся достаточно популярным способом похудения. Но в то же время можно без труда отыскать истории с куда менее счастливым концом.
Читать -
Польза и вред интервального голодания: безопасен ли такой подход к похудению
Об интервальном голодании сегодня говорят многие. Но так ли все радужно? У интервального голодания есть свои минусы и противопоказания, в которых важно разобраться до того, как цена за скинутые килограммы станет слишком высокой.
Читать -
Поможет ли кетодиета похудеть и в чем вред низкоуглеводного рациона
Наверняка каждый, кто хоть раз пытался похудеть, слышал о кетодиете. Чудодейственный способ, который позволяет худеть на высококалорийной пище, сейчас у многих на слуху.
Читать -
Как улучшить состояние сосудов головного мозга?
Кто из нас не знает верных способов укрепить память, сделать ум более острым и подвижным? Но что делать, если на наш мозг повлиял не дефицит тренировки нейронных связей, а физиологические факторы?
Читать -
Сосуды при диабете
Сахарный диабет стал настоящей пандемией XXI века. В первую очередь в зону риска попадают сосуды головного мозга, глаз и нижних конечностей, увеличивается вероятность развития системных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Читать -
Лечение хронического геморроя
Комплексное лечение хронического геморроя у женщин и мужчин – залог долгосрочной ремиссии. Как избавиться от геморроя надолго и какой должна быть программа профилактики обострений?
Читать -
Питание при панкреатите
При панкреатите питанию придётся уделять значительное внимание, при этом пациентам приходится сталкиваться с достаточно разноречивой информацией относительно оптимальной схемы питания.
Читать