Светлая голова. Как можно позаботиться о своём мозге?

Человеческий мозг – поистине впечатляющее достижение эволюции. Он контролирует все процессы, происходящие в организме. В головном мозге берут начало сердцебиение, дыхание, чувство голода и насыщения, состояние усталости и бодрости – этот список можно продолжать еще очень долго.

Знаете ли вы, какой орган в теле человека самый большой?

Вопреки распространенному мнению самый большой по площади орган человеческого тела – не кожа, а эндотелий. Эндотелий – это однослойный пласт плоских клеток, выстилающих внутреннюю поверхность кровеносных и лимфатических сосудов, а также полостей сердца.

Как улучшить работу мозга?

Ухудшение памяти, концентрации внимания обычно приписывают людям преклонного возраста. Однако в последнее время, проблемы с когнитивными функциями все чаще  возникают у молодых людей. Ситуация ухудшилась во время пандемии.

Помнить всё! Как сохранить хорошую память надолго?

Забывчивость, нарушения внимания, концентрации, невозможность удержать в голове события прошедшего дня обычно приписывают людям преклонного возраста. Однако в последнее время, проблемы с памятью все чаще  возникают у молодых людей.