Снижение холестерина: как, зачем и когда

Еще 50 лет назад холестерин был объявлен самым главным врагом для здоровья сердца и сосудов, а в моду вошли диеты с низким содержанием жиров, призванные ограничить его поступление. На упаковках растительного масла писали, что оно не содержит холестерина, а по количеству яиц в неделю врачи ввели строгую норму.

Стресс и психосоматика: как сильные переживания выводят из строя сердце и сосуды

Стресс — неотъемлемая часть жизни каждого человека. И каждый хотя бы раз слышал о негативных для здоровья последствиях хронического стресса и об опасности психосоматических заболеваний.

Как стресс влияет на мужчин?

Представители сильного пола, должны по идее быть более устойчивы к стрессу. Но так ли это на самом деле? Ученые утверждают, что мужчины, подвержены стрессу наравне с женщинами. Почему так происходит и как стресс влияет на мужское здоровье? Давайте разберемся.