Йод — микроэлемент, без которого невозможна нормальная работа щитовидной железы. Этот небольшой орган регулирует многие процессы в организме:

В первую очередь йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. Если йода не хватает, то их синтез нарушается. Это приводит к нарушению вышеописанных функций, прежде всего — обмена веществ.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, в условиях йододефицита живет около двух миллиардов людей. Особенно опасен йододефицит для беременных женщин и детей. В этот период даже незначительный дисбаланс может привести к необратимым последствиям для здоровья.

Щитовидная железа вырабатывает два ключевых гормона — тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). В их состав входит йод, поэтому при его дефиците возникают проблемы. Организм пытается компенсировать нехватку гормонов, и это проявляется симптомами со стороны разных органов и систем.

Увеличение щитовидной железы

Когда йода мало, щитовидная железа получает сигнал от мозга (а точнее — гипофиза) усилить работу. В гипофизе увеличивается выработка тиреотропного гормона (ТТГ), который стимулирует рост тканей железы. В результате иногда развивается зоб — увеличение органа, который может быть визуально заметным, затруднять дыхание и процесс глотания.

Замедление обмена веществ

Недостаток тиреоидных гормонов (гипотиреоз) приводит к тому, что все процессы в организме замедляются. Человек при этом ощущает постоянную усталость, сонливость, а также снижается его работоспособность. Поскольку обменные процессы замедляются, возникает склонность к набору лишнего веса, отекам и запорам.

Снижение когнитивных функций

Гормоны щитовидной железы нужны и для нормальной работы мозга. При их дефиците возникают проблемы с концентрацией внимания, ухудшается память, снижается скорость мышления. У детей это может привести к задержке умственного развития, а у взрослых — к апатии.

Нарушения репродуктивной функции

Йододефицит влияет и на половую систему. У женщин появляются сбои менструального цикла и проблемы с овуляцией, а у мужчин снижается уровень тестостерона и качество спермы. Для беременных женщин дефицит йода особенно опасен. Это повышает риск выкидышей и врожденных аномалий у ребенка.

Другие последствия

Недостаток тиреоидных гормонов отражается и на других органах и системах:

В тяжелых случаях развивается выраженный гипотиреоз с резким снижением обмена веществ. Таким образом, дефицит йода запускает каскад изменений, затрагивающих весь организм.

Недостаток йода — довольно распространенная проблема. Вот основные причины нехватки этого микроэлемента.

Нехватка йода в окружающей среде

Основной фактор — это низкое содержание йода в воде и почве. Чаще всего это горные районы, а также максимально удаленные от моря территории. Например, в России это регионы Западной и Восточной Сибири, а также Урал.

Чаще всего дефицит йода испытывают люди, живущие на таких территориях. Питьевая вода и продукты питания, как правило, не в состоянии покрыть потребности организма в йоде. Поэтому возникает необходимость в приеме дополнительных источников йода.

Несбалансированное питание

Больше всего йода содержится в рыбе, морепродуктах и морских водорослях. Если человек употребляет недостаточно такой пищи (хотя бы 1-2 блюда в неделю с такими продуктами), то возможен дефицит этого микроэлемента. Примечательно, что йод также содержится в молочных продуктах, яйцах и морской соли.

Повышенные потребности организма

Некоторые состояния требуют большего количества йода. В частности, это:

В таких случаях часто бывает нужна консультация врача. Специалист даст рекомендации по питанию, а если потребуется — назначит препараты.

Нарушение всасывания йода

Это может быть при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например:

При этих заболеваниях возможно ухудшение всасывания йода в тонком кишечнике.

Хронические заболевания и стресс

Длительные воспалительные процессы, тяжелые инфекции, хронический стресс и плохая экология усиливают нагрузку на эндокринную систему. Все это может усугубить проявления йододефицита.

Важно: струмогенные продукты

Струмогенными называют продукты, которые подавляют выработку гормонов щитовидной железы. К таким относятся:

Но если с щитовидной железой все в порядке, умеренное употребление струмогенных продуктов вреда не нанесет. Кроме того, при термической обработке уровень струмогенов в такой пище снижается.

Первый шаг в профилактике и лечении йододефицита — восполнение недостатка микроэлемента. Самый доступный способ — использование йодированной соли. В рацион также стоит включать морскую рыбу, морскую капусту, молочные продукты и яйца.

При выраженном дефиците назначаются специальные препараты и добавки с йодом. Например, это йодид калия или органические формы йода.

Но восполнение йода — лишь часть решения проблемы. Длительный дефицит этого микроэлемента приводит к тому, что сама щитовидная железа оказывается истощенной. В ее клетках нарушаются обменные процессы, из-за чего снижается способность к нормальной выработке гормонов. Поэтому, помимо восполнения микроэлемента, важно помочь щитовидной железе восстановить свои функции. Один способов мягкой поддержки щитовидной железы прием пептидных биорегуляторов, таких как Тирамин Классик.

Тирамин Классик

Биорегулятор щитовидной железы

Купить

Читать отзывы

Тирамин Классик

Биорегулятор щитовидной железы

Купить

Биорегуляция —подход, основанный на использовании пептидных комплексов, которые избирательно воздействуют на клетки целевого органа (в данном случае — щитовидной железы), восстанавливая их работу.

В отличие от традиционных видов лечения (например, гормональной терапии, которая подменяет функции органа), биорегуляция помогает щитовидной железе «вспомнить» и восстановить собственные механизмы синтеза гормонов. Регуляторные пептиды включаются в естественные клеточные процессы, нормализуют метаболизм, улучшают структуру тканей и способствуют полноценному восстановлению функций.

Такая поддержка железы на клеточном уровне позволяет не только смягчить симптомы, но и восстановить ее физиологическую активность, снизив риск осложнений в будущем. Иеммно эту задачу выполняет цитамин Тирамин Классик.

В активный комплекс Тирамина Классик входят пептиды и нуклеопротеиды, которые проникают в щитовидную железу, восстанавливая ее работу на клеточном уровне.

После приема активные компоненты Тирамина Классик всасываются в кровь и достигают щитовидной железы в неизменном виде. Достигается это благодаря механизму трансцитоза — особому пути переноса молекул через клеточные мембраны.

После попадания в щитовидную железу Тирамин Классик:

У пациентов с гипотиреозом курсовой прием Тирамина Классик приводил к существенному улучшению состояния. Особенно выраженный эффект наблюдался у людей старшей возрастной группы с атрофическими изменениями органа.

Таким образом, вместе с восполнением дефицита йода Тирамин Классик способствует нормализации работы щитовидной железы, которая ранее долгое время работала с перегрузками. Такой комплексный подход (вместе с рекомендациями врача и изменением образа жизни) способствует скорейшему восстановлению гормонального фона и нормализации обмена веществ.