Самая загадочная железа. Что нужно знать об эпифизе?

Эпифиз – это маленькая эндокринная железа, находящаяся внутри головного мозга, другие его названия – шишковидное тело, пинеальная железа, верхний мозговой придаток. Размер эпифиза не превышает 8 мм, тем не менее его клетки вырабатывают около 40 биологически активных веществ, включая собственные гормоны эпифиза и вещества, участвующие в синтезе других человеческих гормонов.

Несмотря на маленький размер и неочевидное местоположение эпифиза, о его существовании человечеству известно уже на протяжении более двух тысяч лет. Первые упоминания об эпифизе встречаются в трудах александрийского врача Герофила, датируемых 300-ми годами до н.э. Долгое время люди приписывали этой железе мистические свойства – считалось, что это некий «третий глаз», который способствует развитию способностей к ясновидению и телепатии, является вместилищем духа или даже «точкой Бога». Впоследствии ученые подвергли сомнению чудесные свойства эпифиза вплоть до того, что было выдвинуто предположение о том, что этот орган является рудиментарным. И только в 1953 американский дерматолог Аарон Лернер совершил открытие, обнаружив, что эпифиз вырабатывает важнейший для жизнедеятельности человека гормон мелатонин. После этого интерес к эпифизу в научных кругах резко возрос, однако в изучении эпифиза до сих пор есть белые пятна. Тем не менее точно установлена его важная роль в работе эндокринной системы. Чтобы понять, как эпифиз влияет на нашу жизнь, в первую очередь, нужно познакомиться принципами его функционирования и основными биологически активными веществами, которые он вырабатывает.

Работа эпифиза

Удивительно, но представление об эпифизе как о «третьем глазе» не совсем антинаучно. Ученые считают, что эта железа отчасти аналогична «третьему глазу», который есть у некоторых рептилий, рыб и земноводных, светочувствительному органу, регулирующий биологические ритмы в зависимости от времени суток и сезона. Хотя эпифиз напрямую не контактирует со светом, часть его активностей зависит от степени освещенности. Дело в том, что нервные импульсы от клеток головного мозга, реагирующих на поступление световых импульсов с сетчатки глаза, подавляют выработку основного гормона эпифиза – мелатонина. При этом другой основной гормон эпифиза, серотонин, вырабатывается преимущественно в дневное время.

Серотонин

Молекула серотонина

У эпифиза нет «монополии» на выработку серотонина, на самом деле основная его часть производится в слизистой оболочкой кишечника. Но важный нюанс заключается в том, что серотонин нужен нашему организму для разных целей. Серотонин является одновременно гормоном и нейромедиатором. В качестве гормона он влияет на состояние сосудов, контролирует моторику кишечника, влияет на настроение, уровень счастья, состояние бодрости, снижает интенсивность боли, защищает наш организм от отравлений, вызывая при необходимости рвоту или диарею – это далеко неполный список его функций. Однако не менее важную роль серотонин выполняет как нейромедиатор – он отвечает за качество передачи сигналов между нейронами в головном мозге.

Серотонин, вырабатываемый в кишечнике, поступает в мозг с кровотоком внутри тромбоцитов, но мозгу также необходим собственный резервный источник серотонина – именно эту роль выполняет эпифиз.

Мелатонин

Но главный гормон эпифиза все же мелатонин, производимый из серотонина. Он регулирует циркадные ритмы организма – биологическую активность во время сна и бодрствования. Увеличение выработки мелатонина вызывает желание спать, а снижение его концентрации является стимулом к пробуждению. Во время сна мелатонин проникает практически во все клетки организма.

Он оказывает мощное антиоксидантное действие, деактивируя свободные радикалы, образующиеся в результате окислительных процессов и повреждающие клетки. Поэтому зачастую мелатонин называют не только гормоном сна, но и гормоном молодости.

Мелатонин оказывает воздействие на следующие органы и системы в человеческом теле:

Головной мозг – способствует восстановлению нейронных связей и улучшает когнитивную функцию и восприятие

Нервная система в целом – оказывает успокаивающий эффект, предотвращает развитие депрессий и тревожных состояний

Сердечно-сосудистая система – нормализует работу миокарда и кровяное давление

Желудочно-кишечный тракт – способствует налаживанию перельстатики (мышечных сокращений) и секреторных процессов в желудке

Эндокринная система – предотвращает развитие гиперфункции щитовидной и поджелудочной желез, а также влияет на выработку гипоталамусом и гипофизом гормонов, стимулирующих половое развитие

Иммунная система – стимулирует выработку Т-лимфоцитов и активизирует деятельность В-лимфоцитов

Скелет – участвует в минеральном обмене калия и кальция

Мускулатура – способствует нормализации работы гладкой мускулатуры

Этот список показательный, но далеко не полный, ученые продолжают исследовать воздействие мелатонина на человеческий организм, а также возможные сферы применения искусственно синтезированного мелатонина. Так способность мелатонина затормаживать процессы роста открывает перспективы для его применения в терапии онкологических заболеваний, как средства, останавливающего процесс деления раковых клеток.

Каким заболеваниям подвержен эпифиз?

Опухоль эпифиза

Эпифиз подвержен небольшому количеству заболеваний. Среди них наиболее распространенные – образование опухолей и кист. Заболевания эпифиза встречаются довольно редко, но в случае их развития страдает не только физическое, но и психическое здоровье человека.

Также ткани эпифиза подвержены довольно раннему старению. Причины этого феномена не известны точно, но некоторые ученые полагают, что причина раннего развития гипофункции эпифиза заключается в том, что одну из своих важнейших ролей он выполняет на этапе полового созревания, не позволяя организму расти слишком быстрыми темпами и вступать в фазу зрелости преждевременно. Поле того как эта миссия выполнена, его активная деятельность снижается.

А следовательно снижается и выработка биологически активных веществ. Именно поэтому с возрастом люди гораздо чаще подвержены развитию депрессии, нарушений сна, гормонального дисбаланса и многих других заболеваний, от которых защищает деятельность эпифиза и в первую очередь выработка мелатонина. Более того, некоторые ученые связывают сам процесс старения с дефицитом мелатонина.

Можно ли что-то сделать, чтобы повысить уровень мелатонина?

Самый простой способ – не мешать эпифизу работать, ложиться спать в при появлении чувства сонливости, а не бороться со сном. Разумеется, очень важно обеспечить полное отсутствие источников света во время сна: фонарь или рекламная вывеска за окном, оставленный включенным ночник, бытовые приборы с горящими индикаторами в спальне – все это отрицательно сказывается на выработке мелатонина.

Также необходимо обеспечивать организм трипофановой аминокислотой, являющейся необходимым строительным материалом для серотонина и мелатонина. Она содержится в белковой пище растительного и животного происхождения – бобовых, твороге, яйцах, мясе и т.д.

Как упоминалось выше, существует искусственно синтезированный мелатонин. Он применяется при некоторых видах расстройств сна, депрессиях и ряде других заболеваний на курсовой основе или разово, например, чтобы сгладить эффект от резкой смены часовых поясов. Однако такие препараты имеют ряд противопоказаний:

Дисфункция почек и печени

Индивидуальная непереносимость компонентов

Аутоиммунные заболевания

Также сложным представляется подбор дозировки препарата, побочными эффектами избытка мелатонина могут быть повышенная сонливость, сужение артерий, повышенная свертываемость крови.

Можно ли помочь эпифизу сохранить молодость?

Проблема продления срока активного функционирования эпифиза является крайне актуальной. Как и всем тканям в нашем организме, клеткам эпифиза необходим «строительный материал» для поддержания нормальной функции. В этой роли выступают пептиды, белковые соединения, несущие в себе информацию о правильной работе клетки и запускающие процесс регенерации. Их выработка снижается по мере старения организма, поэтому в современной медицине перспективным направлением считается разработка препаратов, обеспечивающих поставку пептидов извне. Они оказывают двойственный эффект – ситуативно насыщают клетки и помогают им восстановиться, с одной стороны, и нормализуют работу клеток и их самовосстановление в долгосрочном периоде уже после окончания приема препарата, с другой стороны.

Эпифамин

Биорегулятор эндокринной системы

Купить

Эпифамин

Биорегулятор эндокринной системы

Купить

Такой препарат на основе пептидов существует и для тканей эпифиза, он называется Эпифамин. Данное средство содержит в себе пептиды, регулирующие метаболизм клеток эпифиза, а также витамины и микроэлементы, которые обеспечивают клетки оптимальным «рационом». Пептиды, входящие в комплекс Эпифамина, идентичны человеческим, поэтому при попадании в кишечник они напрямую перенаправляются к «органу-цели».

Вакуоль

Комплекс полипептидов и нуклеиновых кислот таблетки Цитамина

Клетка органа-цели

Клетка органа-цели

Эпифамин – это средство с доказанной эффективностью. В рамках исследований его курсового приема у пациентов с разными группами заболеваний, вызванных дефицитом мелатонина, была выявлена положительная динамика по ряду показателей физиологических процессов, на которые данный гормон оказывает влияние. Увеличивалось количество и активность лимфоцитов, снижалась эмоциональная неустойчивость, улучшалась работа сердца.

Прием Эпифамина показан при широком спектре нарушений, вызванных снижением функции эпифиза. Важным преимуществом применения Эпифамина по сравнению с препаратами, содержащими искусственный мелатонин, является отсутствие у него побочных эффектов.


Отзывы о препаратах из статьи

  • Эпифамин

    Эпифамин

    Биорегулятор эндокринной системы

    подробнее
    avatar
    Василина
    28.11.2024
    *
    *Отзыв был оставлен на сайте cytamins.ru
    Лучше мелатонина
    нет

    Пробовала мелатонин, вообще не спала с него, решила пробовать эпифамин, хотя думала, что то же самое. Спать начала на второй день, качество сна отличное. После курса эффект сохраняется даже на фоне стресса и гормонального сбоя.

    *Отзыв был оставлен на сайте cytamins.ru
    avatar
    Владислав
    27.08.2024

    Плавно действует, после приёма клонит в сон через 2~3 часа

Читайте
в нашем блоге

Получить бесплатную консультацию

по применению препарата

Купить

Нажимая кнопку Жду звонка вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных

Мы используем cookies для улучшения работы сайта

Понятно, скрыть уведомлениеУзнать подробнее

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ